[9 juin 2014]la petite coudré Saint Germain Lès Buxy

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Re: [9 juin 2014]la petite coudré Saint Germain Lès Buxy

Messagepar benoitgir » ven. 6 juin 2014 22:14

Si madame n'a plus mal au genou on fera peut être petit parcours pédestre en courant !
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Braco
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Re: [9 juin 2014]la petite coudré Saint Germain Lès Buxy

Messagepar Braco » sam. 7 juin 2014 19:38

Bonjour,
Infos toutes fraîches (cela fait du bien avec cette chaleur) :
Sur le 25 km, dénivelé de 410m et point le + haut 440m; 1 ravitaillement à mi parcours + 1 à l'arrivée.
Sur le 45 km, dénivelé de 830m et point le + haut 440m ; 2 ravitaillements et 1 à l'arrivée
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Re: [9 juin 2014]la petite coudré Saint Germain Lès Buxy

Messagepar simon71 » sam. 7 juin 2014 20:06

Braco a écrit :Bonjour,
Infos toutes fraîches (cela fait du bien avec cette chaleur) :
Sur le 25 km, dénivelé de 410m et point le + haut 440m; 1 ravitaillement à mi parcours + 1 à l'arrivée.
Sur le 45 km, dénivelé de 830m et point le + haut 440m ; 2 ravitaillements et 1 à l'arrivée

Bah du coup je sais plus quoi faire.. pas beaucoup de D+ du coup je vais peut être rester dans mon secteur et rouler de 6 a 9 ;)
On verra bien demain à Sainte Hélène si je supporte la chaleur..
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Re: [9 juin 2014]la petite coudré Saint Germain Lès Buxy

Messagepar Molotow » dim. 8 juin 2014 18:04

bon bah verdict: pas dispo! je bosse demain... :(
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Re: [9 juin 2014]la petite coudré Saint Germain Lès Buxy

Messagepar zazou71 » dim. 8 juin 2014 20:35

simon71 a écrit :
Braco a écrit :Bonjour,
Infos toutes fraîches (cela fait du bien avec cette chaleur) :
Sur le 25 km, dénivelé de 410m et point le + haut 440m; 1 ravitaillement à mi parcours + 1 à l'arrivée.
Sur le 45 km, dénivelé de 830m et point le + haut 440m ; 2 ravitaillements et 1 à l'arrivée

Bah du coup je sais plus quoi faire.. pas beaucoup de D+ du coup je vais peut être rester dans mon secteur et rouler de 6 a 9 ;)
On verra bien demain à Sainte Hélène si je supporte la chaleur..

en gros tu viens pas quoi :snif:
“Les premiers de classe qui se prennent au sérieux sont des cancres qui s'ignorent.”
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Re: [9 juin 2014]la petite coudré Saint Germain Lès Buxy

Messagepar seb » dim. 8 juin 2014 20:44

Départ 7h30 sur le Velo pour moi, en mise balade. Les cuisse on besoin de repos
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Re: [9 juin 2014]la petite coudré Saint Germain Lès Buxy

Messagepar jerome » dim. 8 juin 2014 20:47

Boulot pour moi 7.45-20.15
Ce n'est pas le résultat qui te donne du plaisir, c'est le plaisir qui donne le résultat .
( The DIEu of the boss oldschool : Edgar Grospiron 2016 )

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Re: [9 juin 2014]la petite coudré Saint Germain Lès Buxy

Messagepar simon71 » dim. 8 juin 2014 20:57

Tu y vas zazou ?
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Re: [9 juin 2014]la petite coudré Saint Germain Lès Buxy

Messagepar zazou71 » dim. 8 juin 2014 21:24

zazou71 a écrit :Circuit VTT 25,45 km

Départ au hameau de " la petite coudré "

Départs : 7h30 à 11h00

Tarifs 25 km 4€, 45 km 5€
Ravitaillements assurés sur les parcours et à l'arrivée (gaufres maison) :D

http://www.lejsl.com/edition-de-chalon/2013/05/11/randonnee-decouvrez-les-circuits-de-la-p-tite-coudree
45km:
-ptitefrimousse (8h)
-Simon71 (8h)
-ventrejaune(8h)
-seb
-zazou(8h)
25km
-
-

heuuu! oui :D
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Re: [9 juin 2014]la petite coudré Saint Germain Lès Buxy

Messagepar simon71 » dim. 8 juin 2014 21:29

zazou71 a écrit :Circuit VTT 25,45 km

Départ au hameau de " la petite coudré "

Départs : 7h30 à 11h00

Tarifs 25 km 4€, 45 km 5€
Ravitaillements assurés sur les parcours et à l'arrivée (gaufres maison) :D

http://www.lejsl.com/edition-de-chalon/2013/05/11/randonnee-decouvrez-les-circuits-de-la-p-tite-coudree
45km:
-ptitefrimousse (8h)
-Simon71 (8h) (changement de programme)
-ventrejaune(8h)
-seb
-zazou(8h)
25km
-
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