[16 mars 2014] le morvandiau
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rallyeman71
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Re: [16 mars 2014] le morvandiau
Petit résumé de ma course : départ prudent en suivant le peloton , j évite une chute collective au bout de 500 mètres ... Les dossards prioritaires sont déjà loin ... On attaque la première bosse sur la route je remonte en suivant les roues des mecs qui me doublent . On tourne à droite première vrai bosse , les jambes sont bonnes je mets en route et remonte petit à petit .. Je double des mecs qui d habitude sont devant moi .. Ça m encourage mais je ne mets pas dans le rouge .. Arrive la première grosse descente ... Le mec derrière me mets la pression il essaie de passer ça touche je perds l avant et ... Grosse chute dans les cailloux ... Rien de casser mon genoux saigne beaucoup .. Tampis on repart ... Le vélo n à pas trop souffert ( moin que moi ) j ai du mal à reprendre mon rythme ... Arrive déjà la bosse la plus difficile .. J ai mal au genoux mais je m accroche ... Les jambes répondent encore ... Je relance des que possible mais je ne parviens pas à reprendre le groupe de devant que je vois à 200 300 mètres durant 15 kms ... Au final 1h52 59e. Résultat plutôt encourageant pour la dur saison VTT qui m attends ... Prochaine compet le défis des trois croix avec Jérôme puis roc des alpes ... En attendant pansement quotidien pour mon genoux !
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bressan71
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Re: [16 mars 2014] le morvandiau
bravo et 
pour le CR-
zazou71
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Re: [16 mars 2014] le morvandiau
il est fort ce rallyman 
dommage pour pour ton genou 
, rétablis-toi bien 
dommage pour pour ton genou , rétablis-toi bien “Les premiers de classe qui se prennent au sérieux sont des cancres qui s'ignorent.”
Alice Parizeau
merci wiki
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jerome
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Re: [16 mars 2014] le morvandiau
defi quoi ??? avec qui ??? 
Ce n'est pas le résultat qui te donne du plaisir, c'est le plaisir qui donne le résultat .
( The DIEu of the boss oldschool : Edgar Grospiron 2016 )
if in doubt flat out !
STRAVA : http://www.strava.com/athletes/3879531? ... ce=top-nav
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benoitgir
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Re: [16 mars 2014] le morvandiau
Défi des 3 croix, c'est un concours de morpions ? 
"Le sportif va chercher la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la vaincre"
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jp-torcy
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Re: [16 mars 2014] le morvandiau
Les classements sont en ligne
http://clubcycloautun.free.fr/morvandiau/classements/2014/index.html
L'affichage du général s'arrête à 184
La version pdf est complète :
http://clubcycloautun.free.fr/morvandiau/classements/2014/Morvandiau2014.pdf
Rallyeman71 : Bonne course, bon chrono, bon classement, bon CR..................bon rétablissement.
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fab71
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Re: [16 mars 2014] le morvandiau
Heureusement que je l'ai pas fait , si je compare avec "mon chrono" perso d'hier aprem , je serais 207ème sur 212
Ride or die
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jerome
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Re: [16 mars 2014] le morvandiau
Tu as 362 jours pour gagner 7 places
Ce n'est pas le résultat qui te donne du plaisir, c'est le plaisir qui donne le résultat .
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Molotow
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Re: [16 mars 2014] le morvandiau
une petite vidéo d'un gars qui a fait la rando.
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zazou71
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Re: [16 mars 2014] le morvandiau
pas mal
“Les premiers de classe qui se prennent au sérieux sont des cancres qui s'ignorent.”
Alice Parizeau
merci wiki
Alice Parizeau
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