[29/06/2014] Randonnée des 3S Nolay (21)

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Re: [29/06/2014] Randonnée des 3S Nolay (21)

Messagepar simon71 » sam. 28 juin 2014 21:59

fab71 a écrit :J'ai trouvé un peu d'infos pour la rando

5 parcours VTT: 10km, 25km, 35km, 40km et 50km avec des dénivelés de 170 à 1030m.
Inscriptions sur place 5€ et gratuit pour le 10km.
Départ à partir de 7h00 et jusqu’à 10h00.

5 Circuits VTT
Dénivelé cumulé
10km +172 m.
25km +389 m.
35km +559 m.
40km +855 m.
50km +1 031 m.

Lol t'as copier mon premier post :p ?
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Re: [29/06/2014] Randonnée des 3S Nolay (21)

Messagepar fab71 » sam. 28 juin 2014 22:05

loooool merde j'ai même pas fait gaffe le con, non j'ai copier depuis le même site que toi je pense :D
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Re: [29/06/2014] Randonnée des 3S Nolay (21)

Messagepar simon71 » dim. 29 juin 2014 22:23

Un petit CR les gars ?
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Re: [29/06/2014] Randonnée des 3S Nolay (21)

Messagepar fab71 » lun. 30 juin 2014 09:22

Rando en compagnie d'Antoine, rdv vers 7h15, le temps de papoter et s'équiper on part vers 7h30 avec un conseil de l'orga au moment de s'incrire de faire très attention en longeant les falaises :eek: je me dit bon ok on va être prudent alors :D

Premiers hectomètres et ça grimpe déjà et Antoine commence à me mettre déjà quelques longueurs il roule fort le bougre :evil: et moi roulé à 7h30 un dimanche j'ai du mal...
On avance ça grimpe encore et toujours et nous voilà aux fameuses falaises..., vue magnifique, le chemin n'est pas trop près du "précipice" donc ça va :mrgreen: , les kilomètres défilent et nous longeons une deuxième falaise qui s'avèrent cette fois d'être un peu plus attentif, roche et cailloux humides et nous passons plus près du vide...

La route continue et on se tape quelques bonnes montées et le terrain fait de racines et pierres humides nous fait souvent perdre l'adhérence et nous oblige à poussé, mais sur certaines montées j'avoue que j'ai poussé car je n'en pouvais plus :D , s'en suit de bonnes descentes techniques dans de gros cailloux, ma petite gamelle qui m'accompagne à chaque sortie arrive dans une bonne descente en sous-bois et me rappelle qui faut pas que je m'enflamme :lol: . Bref ça monte et ça descend aussitôt donc pas trop de plat et pas le temps d'assez récupérer, on avait je crois 900/1000 m de D+ au 30/35 km :p

Dernier tiers du parcours, les choses se calment avec enfin du plat, on envoie bien la purée et Antoine me met toujours quelques longueurs dans la vue, d'ailleurs ça à toujours été ce cas là et pas l'inverse :lol: et les 6/7 derniers km au top tous en sous-bois et avec du single bien roulant :) .

Bref au total 50.6 km (47.4 strava 8/ ) pour 3h27 de roulage et 3h50 au total à 13.7 de moyenne

Parcours sympa mais qui doit l'être encore plus sous le sec, car beaucoup de rocaille et racines humides. Fléchage dans l'ensemble correct, mais avec plus d'anticipation sur certains virages serrés serait mieux, on leur en n'as fait par à l'arrivée(c'est leur 1ère rando :D ), plus de D+ que prévu (200m!!). On n'as pu eu de flotte, juste un crachin de 2/3 mn donc nikel.

Bonne rando en compagnie d'Antoine et je confirme il roule le vilain!!! :evil: :D

Ps: comme vous pouvez le constatez je kiffe les smiley :D :D :D :D :D :D
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