[9-13/10/2013] Roc d'Azur !

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Re: [9-13/10/2013] Roc d'Azur !

Messagepar jerome » mer. 9 oct. 2013 21:46

pas de boue la bas .. en 2000 ( ou 2001 ) y a eu des orages énormes jusqu'au départ , on passait dans des gués de 50 cm d'eau , mais 10 mètres apres c'était sec !
Ce n'est pas le résultat qui te donne du plaisir, c'est le plaisir qui donne le résultat .
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Re: [9-13/10/2013] Roc d'Azur !

Messagepar jerome » mer. 9 oct. 2013 21:50

jerometrs a écrit :Seront présents :

Roc Odyssey du Vendredi 11/10

-rallyeman71 30033
-jerometrs 30197
accompagnés d'un pote:
-Pippen 30201

Roc noir Powerade du Samedi 12/10 :

- JC 42639
- Valdracy 42629
- Benoitgir 42624
- Franck 42850
- Simon 42642
- zazou 42521



Roc d' AZUR 55 du Dimanche 13/10

-JeromeTrs 2726
-Rallyeman71 1088
accompagnés de 3 potes:
-Charlemagne 2790
-Vinnnnnncennnnt 1612
-Julien 2098



petit rappel ...
je sais pas si vous restez le dimanche , mais je serais habillé en blanc , sac rouge , casque gris ...
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Re: [9-13/10/2013] Roc d'Azur !

Messagepar jerome » ven. 11 oct. 2013 20:29

Roc odyssey fait ...
Départ avec mes 2 potes , alban et pope en mode reco pour dimanche ..
Comme toujours super traces .. Beau temps , donc gros plaisir !
( 1ère fois en 10 ans que je m'arrête aux ravitos 😀 )
Impatient d'être dimanche !!
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Re: [9-13/10/2013] Roc d'Azur !

Messagepar seb » sam. 12 oct. 2013 06:54

Jour J pour nous aussi
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Re: [9-13/10/2013] Roc d'Azur !

Messagepar jerome » sam. 12 oct. 2013 18:27

Alors les gars , heureux ?
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Re: [9-13/10/2013] Roc d'Azur !

Messagepar bressan71 » sam. 12 oct. 2013 23:12

jerometrs a écrit :Alors les gars , heureux ?


ouais très :evil: :evil: il pleut et il fait 6° c'est le top je crois que j'ai choppé la crève cet après midi à l'entrainement avec les gamins :!:
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Re: [9-13/10/2013] Roc d'Azur !

Messagepar bressan71 » sam. 12 oct. 2013 23:12

jerometrs a écrit :Alors les gars , heureux ?


ouais très :evil: :evil: il pleut et il fait 6° c'est le top je crois que j'ai choppé la crève cet après midi à l'entrainement avec les gamins :!:
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Re: [9-13/10/2013] Roc d'Azur !

Messagepar benoitgir » dim. 13 oct. 2013 13:25

20 degrés et du soleil dans le sud !

Compte rendu avec photos ce soir ;)
"Le sportif va chercher la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la vaincre"
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Re: [9-13/10/2013] Roc d'Azur !

Messagepar benoitgir » dim. 13 oct. 2013 22:24

Roc d'Azur 2013, c'est fait :)

Départ vendredi matin avec Val, JC et Simon, le trajet se passe bien, on se paume un peu en arrivant le temps d'aller sur le bon parking, et on file retirer les dossards.
Samedi matin on est sur la base nature à 9h, on décharge les vélos, on "prépare" le vélo à Simon :mrgreen: , et c'est parti pour la ligne de départ :)
On part ensemble, encore dans la base nature j'ai déjà paumé tout le monde :lol:
J'attends un peu, je pense que les copains sont derrières, je ne les vois pas, je pense qu'ils sont devant, c'est nul ! Première grimpette j'appuie un peu sur les pédales, je double pas mal de monde que j'ai laissé passer, je reconnais des mecs partis en même temps sur la ligne, je continue de doubler, merde toujours personne :mrgreen:
Je m'arrête, maintenu sûr d'être devant vu comme j'ai grimpé, je me dis que j'aurais au moins rattrapé Simon :evil:
Une poignée de minutes plus tard Val et JC arrive, je ne les quitte plus jusqu'à l'arrivée...
On roule bien, rythme tranquille, je suis super bien, j'enchaine les montées très souvent sur le 36, dès que ça monte je double du monde, je me fais doubler par des avions, je suis content :)
Descente du fournel, c'est raide, j'appréhende un peu pour ma première, finalement à part un endroit ou je descends du vélo à cause des coronnes :D j'ai tout descendu comme sur des roulettes !
On enchaine les montées, les descentes, les ravitos, je m'économise tout en roulant bien, et malheureusement toutes les bonnes choses ont une fin, c'est l'arrivée, j'en aurait bien fait 10 de plus car j'en ai encore dans les pattes :lol:
Quelques chuttes pour chacun, JC qui broute un buisson, Val en manque de sels minéraux qui mange du sable, moi qui me couche à l'arrêt au ravitaillement, c'était sportif :D

Super content de cette rando, on a bien roulé ensembles avec Jc et Val, on s'est attendus, et on a fini avec la bande des petits canards, avec une petite pensée pour Pimousse qui s'est fait un peu mal !

Album Fb :
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10201434089948802.1073741825.1071715505&type=1&l=7e32fd93e3
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Re: [9-13/10/2013] Roc d'Azur !

Messagepar Jc72 » lun. 14 oct. 2013 08:15

Oui, une belle gamelle.... :D pour moi.
J'ai couiné un peu..... :lol:

Merci benoit , pour tes belles photos.

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